TOEIC対策を始めようとしたとき、
多くの人が最初に感じるのは「やる気」よりも、実は戸惑いです。
単語から?
文法から?
それとも、いきなり問題集?
情報は山ほどあるのに、
「今の自分は、何をどれくらいやるべきなのか」が見えない。
この時点で、すでに疲れてしまう人も少なくありません。
TOEICは、努力が比較的そのまま点数に反映される試験です。
だからこそ、正しい方向で勉強すれば、成果は出やすい。
ただし裏を返せば、
やり方を間違えたまま続けると、時間だけが静かに消えていく
そんな試験でもあります。
だから大事なのは、根性よりも設計。
そして、「続く形」で始めることです。
TOEICスコアアップで実現できること
TOEICのスコアは、
単なる資格の数字ではありません。
スコアが上がることで変わるのは、
英語力そのものだけではなく、自分の立ち位置です。
たとえば、
- 英語が必要な仕事に、以前ほど身構えなくなる
- 転職や異動で「英語が理由で弾かれる」確率が下がる
- 英語学習を「避けたいもの」ではなく「積み上げられるもの」として見られる
こうした変化は、じわじわですが確実に効いてきます。
特にTOEICは、
努力 → 点数 → 評価
という流れが見えやすい試験。
だからこそ、スコアアップは
英語学習の成功体験として残りやすいのです。
TOEICスコア別|できること・変わること
ここからは、TOEICでよく目安にされる
600点 / 730点 / 860点
この3つの点数帯で、「現実的に何が変わるのか」を見ていきます。
数字で見ることで、
「自分が次に目指す場所」の解像度が一段上がるはずです。
TOEIC 600点|英語アレルギーを卒業できるライン
600点は、
いわゆる「英語ができる人」の点数ではありません。
でも、このラインを超えると、
英語との距離感がはっきり変わります。
- 英語の指示やメールを、拒否反応なく読める
- 外国人対応の場面で「完全にお手上げ」ではなくなる
- 社内で「英語が全くダメな人」という見られ方をされにくくなる
正直に言うと、600点はゴールではありません。
ただ、スタートラインとしては十分すぎるほど意味があります。
「英語は無理」という思い込みから抜け出せる。
それだけで、次の学習のハードルは大きく下がります。
TOEIC 730点|評価とチャンスが増え始める分岐点
730点前後になると、
TOEICのスコアは実務的な意味を持ち始めます。
- 昇進・昇格条件の英語要件を満たしやすくなる
- 転職時に、応募条件で弾かれにくくなる
- 英語を使う部署や案件に、名前が挙がりやすくなる
多くの企業で、
「TOEIC730点以上」は一つの判断基準。
この点数があるだけで、
目に見えて評価が跳ね上がるわけではありません。
でも、チャンスが静かに増えていくゾーンです。
TOEIC 860点|英語が「不安」ではなく「武器」になるライン
860点まで来ると、
TOEICは明確に「強み」として扱われるようになります。
- 外資系・グローバル案件での信頼度が上がる
- 海外出張・駐在候補として検討されやすくなる
- 書類選考で、英語力が理由で落とされにくくなる
もちろん、860点=英語ペラペラ、ではありません。
それでも、
英語で仕事をするための土台はできている
と見なされる数字です。
このラインを越えると、
英語は「足を引っ張る不安要素」ではなく、
使えるカードになります。
スタディサプリはTOEIC対策に強いのか

TOEIC対策のサービスは、世の中にたくさんあります。
問題集、参考書、動画講座、アプリ……選択肢は十分すぎるほどある。
それでもスタディサプリがTOEIC対策として支持されているのは、
「機能が多いから」でも、「有名だから」でもありません。
理由はもっとシンプルで、
TOEICで点数を上げるために必要な要素が、無駄なく揃っている
この一点に尽きます。

言い換えれば、TOEICで点数を上げるために必要な要素が、無駄なく揃っている
ので有名になり、支持されるんですね。
リスニング対策が「練習」で終わらない設計になっている
TOEICで多くの人がつまずくのは、リスニングです。
聞いているつもりなのに、気づけば置いていかれる。
集中していたはずなのに、内容が頭に残らない。
その原因は、
「聞く量が足りない」よりも、
聞き方が曖昧なままになっていることがほとんどです。
スタディサプリでは、この曖昧さを放置しません。
ディクテーション|聞こえない原因をその場で突き止める
ディクテーションは、
聞こえた英語をそのままタイピングするトレーニングです。
一見地味ですが、効果は非常に直接的。
なぜなら、ここで分かるのは「理解できたか」ではなく、
本当に音として聞こえていたかどうかだからです。
- 単語の聞き落とし
- 音変化で消えていた部分
- 知っているはずなのに拾えていない表現
こうした弱点が、誤魔化しようもなく表に出ます。
多くの利用者が
「リスニングができるようになった」と感じるのは、
この“原因が分かる感覚”を初めて体験するからです。
シャドーイング|リスニング力を底から引き上げる
もう一つの柱が、シャドーイング。
音声を聞きながら、少し遅れて同じ内容を発音する。
この練習は、単なる発音トレーニングではありません。
自分で再現できない音は、安定して聞き取れない。
シャドーイングは、その事実を体で理解させてくれます。
続けていくと、
- 英語のリズムが分かる
- 先読みができるようになる
- 長文でも置いていかれにくくなる
リスニング力が「感覚」ではなく、
再現できるスキルに変わっていきます。
AIによる出題最適化|遠回りをしなくて済む
TOEIC対策で、意外と多い失敗があります。
- すでにできる問題を繰り返してしまう
- まだ早い難問に手を出して、心が折れる
スタディサプリでは、
解答データをもとにAIがレベルを判定し、
今の自分に必要な問題を出題します。
これにより、
- 何をやるべきか迷わない
- 「今やっていること」に納得感がある
学習のストレスが、かなり減ります。
関正生先生の講義が「理解」を支える
トレーニングだけでは、点数は安定しません。
そこで効いてくるのが、関正生先生の講義です。
関先生の授業は、
- 1回5分のショートレッスン
- 文法や語彙を丸暗記させない
- TOEIC特有の出題意図を言語化してくれる
「なぜそうなるのか」が分かるから、
解き方がブレにくくなります。
約580本の講義動画があり、
受講者満足度は93%。
トレーニングで見つかった弱点を、
講義でピンポイントに補強できる設計です。
TOEIC20回分相当の演習量で、迷わず回せる
スタディサプリのTOEIC対策は、
このアプリ一つで完結します。
- パート別演習
- 約580本の講義動画
- ディクテーション・シャドーイング
- TOEIC頻出単語
演習量は、TOEIC20回分相当。
「次は何をやればいい?」と考える時間を減らし、
解く・直す・理解するに集中できるのが強みです。
強い理由は「続く形」になっていること
スタディサプリがTOEIC対策に強い最大の理由は、
派手な機能ではありません。
- やるべきことが整理されている
- 無理のない分量で進められる
- 弱点が放置されない
この積み重ねが、
「気づいたら点が伸びていた」状態を作ります。
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2026年1月8日(木)17:59まで
独学 vs スタディサプリ vs パーソナルコーチプラン

― 自分に合うTOEIC対策はどれか?
TOEIC対策を始めようと思ったとき、
多くの人がこの3つで迷います。
- 独学
- スタディサプリ
- パーソナルコーチプラン
どれが正解、という話ではありません。
問題は「今の自分に合っているかどうか」です。
ここでは、それぞれの選択肢を
現実的な視点で整理してみましょう。
独学|自由度は高いが、難易度も高い
独学の最大の魅力は、コストの低さと自由さです。
自分のペースで、好きな教材を選び、好きな時間に進められる。
ただし、その自由さは
そのまま難しさでもあります。
- 何から始めればいいか迷いやすい
- 自分の弱点を客観的に判断しにくい
- 忙しくなると、真っ先に後回しになりやすい
正直に言うと、
独学でTOEICスコアをしっかり伸ばせる人は、
- すでに学習習慣がある
- 自己管理が得意
- TOEICの出題傾向を理解している
こうした条件がそろっている人です。
「過去に何度も途中でやめている」
という自覚があるなら、
独学はかなりハードな選択になります。
スタディサプリ(ベーシック)|独学の弱点を埋める現実解
スタディサプリは、
独学の良さを残しつつ、
独学でつまずきやすい部分を補う設計になっています。
- TOEIC20回分相当の演習量
- ディクテーション・シャドーイング完備
- AIによる弱点分析と出題最適化
- 関正生先生の講義動画が見放題
教材選びで迷う必要はなく、
「今日は何をやればいいか」が自然に決まる。
一方で、
強制力はありません。
やらなければ、当然進まない。
だからこそスタディサプリは、
- 独学は不安だけど、縛られすぎたくない
- スキマ時間を使って進めたい
- まずは600〜730点を確実に超えたい
こういう人に、ちょうどいい選択肢です。
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パーソナルコーチプラン|継続を仕組みで解決する方法

「やり方は分かっている。でも続かない」
この悩みを正面から解決しにいくのが、
パーソナルコーチプランです。
このプランでは、
- 専属コーチが学習プランを設計
- 毎日の学習報告をチャットで共有
- 必要に応じて音声通話で調整
といった形で、
学習そのものを伴走してもらうことになります。
注目したいのは、
完走率95%という数字。
これは、
「プログラム完了まで解約せずに学習を終えた人の割合」。
TOEIC対策で最大の壁である「継続」を、
仕組みで乗り越えている証拠です。
- 短期間で結果が必要
- 一人だと必ず途中で止まってしまう
- 730点から先を本気で狙いたい
こうした人にとっては、
時間をお金で買う選択肢になります。
3つを並べると、違いはここに出る
| 観点 | 独学 | スタディサプリ | コーチプラン |
|---|---|---|---|
| 費用 | ◎ | ○ | △ |
| 自由度 | ◎ | ○ | △ |
| 継続しやすさ | △ | ○ | ◎ |
| 弱点対策 | △ | ◎ | ◎ |
| 短期成果 | △ | ○ | ◎ |
表にすると、
「高い・安い」よりも、
継続と設計の差が大きいことが見えてきます。
迷ったときの考え方
選択で迷ったら、
次の視点で考えてみてください。
- 今まで、独学は続いたか
- いつまでにスコアが必要か
- 自分は、管理される方が楽か
TOEIC対策で一番もったいないのは、
「途中でやめること」。
だからこそ、
最後までやり切れる方法を選ぶのが正解です。
じゃあ、自分はどのプランを選べばいい?
ここまで読んでくれた人なら、
もう「どれが良さそうか」は、なんとなく見えているはずです。
あとはそれを、
今の自分の状況に落とし込むだけ。
TOEIC対策は、
レベルと目的が違えば、正解も変わります。
今が500点前後・まずは600点を超えたい人
この段階で一番大切なのは、
英語学習を「続くもの」にすることです。
- 英語に対する苦手意識が強い
- 何から始めればいいか分からない
- 問題集を開くと、気持ちが重くなる
そんな状態なら、
独学で頑張り切るのは正直しんどい。
このゾーンの人には、
スタディサプリ(ベーシック)が合っています。
- やるべきことが整理されている
- リスニングの基礎をディクテーションで固められる
- 短時間でも「今日は進んだ」と感じられる
まずは600点。
ここを超えると、英語との付き合い方が変わります。
今が600〜700点台・730点を安定して取りたい人
このレベルになると、
英語そのものよりも、
TOEICの解き方・慣れが効いてきます。
- 点数が伸びたり落ちたり安定しない
- リスニングで取り切れない
- 勉強しているのに、手応えが薄い
こう感じているなら、
まだ伸び代は十分あります。
この段階でも、
スタディサプリ(ベーシック)は有効です。
- AIによる弱点分析で、ムダな演習を減らせる
- シャドーイングでリスニングの底上げができる
- 関先生の講義で、解き方が整理される
「独学+参考書」より、
はるかに再現性の高い進め方です。
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2026年1月8日(木)17:59まで
今が700点台後半・860点を本気で狙いたい人
ここから先は、
努力量だけでは埋まりにくいゾーンです。
- 忙しくて勉強時間が安定しない
- 分かっているのに、つい後回しになる
- 一人だとペースが崩れる
この自覚があるなら、
パーソナルコーチプランが現実的です。
- 学習計画を丸ごと任せられる
- 毎日の報告で、自然と学習が習慣化する
- 軌道修正が早く、遠回りしにくい
完走率95%という数字は、
「意志が強い人が集まっている」からではありません。
続く仕組みが用意されている
それだけの話です。
期限が決まっている人は、迷わない方がいい
- 昇進・昇格の期限
- 転職・異動のタイミング
- 留学・海外案件の条件
こうした期限があるなら、
「様子見」はコストになります。
短期間で確実に結果が必要なら、
コーチプランは最短ルートです。
終わりに|最後にひとつだけ
TOEIC対策でいちばんもったいないのは、
「始めないこと」でも、
「レベルが足りないこと」でもありません。
途中でやめてしまうことです。
だからこそ、
今の自分が
「続けられるかどうか」
を基準に選んでください。
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ここまで読んで、
「自分には合いそうだけど、いきなり申し込むのは少し迷う」
そう感じた人もいるかもしれません。
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まずは実際に使ってみて、
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- トレーニングの負荷感
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を確認してから判断しても大丈夫です。
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