三寒四温を英語でどう表現する？

冬の終わりから春にかけて、寒い日が続いたかと思えば急に暖かくなる——そんな気候を表す日本の表現「三寒四温」。この言葉を英語で伝えたいとき、どのように表現すればよいでしょうか？

「三寒四温」の意味とは？

「三寒四温（さんかんしおん）」とは、3日寒い日が続いた後、4日暖かい日が続くという気象パターンを指します。元々は中国北東部や朝鮮半島の冬の気候を表す言葉でしたが、日本では春先の気温変化を指して使われることが多いですね。

英語ではどう表現する？

「三寒四温」を英語に直訳するのは難しいですが、意味を伝える表現はいくつかあります。

1. “Alternating cold and warm days”（寒暖が交互に入れ替わる日々）
2. “A cycle of three cold days followed by four warm days”（3日寒くて4日暖かいサイクル）
3. “Fluctuating temperatures in early spring”（春先の気温変化）

どの表現も、三寒四温のニュアンスを伝えるのに役立ちます。

ネイティブはどう言う？

実際の会話では、次のような表現が自然に使われます。

• “The weather is warming up and cooling down.”（気温が上がったり下がったりしている）
• “Spring temperature swings are unpredictable.”（春の気温の変動は予測できない）
• “One day it feels like winter, and the next it feels like spring!”（昨日は冬みたいだったのに、今日は春みたい！）

例文と使い方

• “Recently, we’ve been having three cold days and then four warm days—it’s like nature’s own pattern!”
  （最近、3日寒くて4日暖かい日が続いていて、まるで自然のリズムみたい！）
• “The transition from winter to spring brings fluctuating temperatures.”
  （冬から春への移行期は気温が変わりやすい。）

【実践問題】

問題 1: 空欄に適切な単語を入れよう！

次の文の空欄に入る最も適切な単語はどれでしょう？

“In spring, the temperature _______ a lot, so you should dress in layers.”
（春は気温が〇〇するので、重ね着をしたほうがいい。）

A. increases
B. stabilizes
C. fluctuates

答え: C. fluctuates（変動する）

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問題 2: どの表現が正しい？

「気温が急に下がる」を英語で言うと、どれが最も自然でしょう？

A. “The temperature fluctuates sharply.”
B. “The temperature drops suddenly.”
C. “The temperature rises dramatically.”

答え: B. drops suddenly（急に下がる）

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問題 3: 天気予報を英語で理解しよう！

次の天気予報の説明を読んで、〇〇に入る適切な単語を選びましょう。

“This week, the temperature will gradually _______ as spring approaches.”
（今週は、春が近づくにつれて気温が〇〇するでしょう。）

A. drop
B. rise
C. freeze

答え: B. rise（上がる）

まとめと学習ポイント

「三寒四温」はそのままでは英語に訳しにくいですが、

• “alternating cold and warm days”
• “fluctuating temperatures”
• “spring temperature swings” といった表現を使えば、英語でも自然に伝えることができます。

春の気候について話すとき、ぜひ使ってみてください！